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高考后的暑假该作如何安排
文章来源:东莞理想家教网  文章作者:李枫  点击:9906  录入时间: 2011-6-11  
笔者昨天看了一则新闻,记者说到,采访了部分考生得到了一些信息。很多考生觉得虽然高考完了,但他们的神经依然绷得很紧,因为高考后要考虑哪间学校,哪个专业比较适合自己,而且在自己的成绩达标范围内的。这些问题都无形中给了考生很多的压力。并不是说考完试后就可以无忧,要考虑的事情还是有的。
上年很多考生表示,高考结束后,在等待成绩的那段时间,心情并没有得到很好的放松。成绩出来后又要考虑填志愿,根本就没有放下心的心情。整个人都比较紧张,毕竟这是关乎自己的人生大事。
有人跟记者提到,高考前一段时间,父母每天都给自己准备大餐,结果高考完后发现自己体重暴增了很多,想在这暑假把体重减下去。也有部分考生表示会出外旅游、看小说、看电视、打游戏等等娱乐的事情,尽量过一个开心的暑假。
家长在对考生高考后的第一个暑假,表示让他们有更多的主控权,毕竟孩子努力了这么久,也该放松了,也就是说还考生一个真正的暑假。很多家长表示会同孩子一起等待成绩开榜,一起面对结果,同时会鼓励孩子正确对待结果,一切都已经无法改变就安然接受吧,避免考生有过大的心理压力。
也有部分家长表示会给予孩子很大的自由,但会在一旁引导孩子多做有意义的事情,而不会让孩子过度的放纵自己。
其实有心理专家提出过,高考后两个星期是考生出现心理问题的高发期。高考后,很多学生觉得一下子整个人都变了,没有了那种危机感,会变得放纵。或者是在等待成绩开榜的时期内承受太大的心理压力都会让考生出现不同程度的心理疾病。这都是一些过激的表现。专家指出可以通过缓解过度考生的心理,逐步缓解紧绷的神经。比如可以出外旅游、看小说、看电影、上网、发展一些爱好兴趣。同时也要注意“过度性”的学习,也就是说每天可以抽出一些时间看看书,切忌考完一点都不沾书。(东莞家教网)
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