如何应对高考

高考是所有高三学生都惧怕但又不得不应对高考的事实，不知有多少人假想撤销高考是如何的快活、如何的兴奋！有时候可能还对高考制度表示怀疑，不过，这些怀疑的目光可能有自己利益的关系，自己也怕高考考砸。寒窗苦读十几年，只为高考这一遭，考生的压力是无限大的。考上重点大学是每一个高考生的愿望，清华、北大，更是众多莘莘学子的理想，可这些高目标却给考生带来了无限的压力和痛苦。
高考究竟科学吗？很多人都对高考目的的有效性表示质疑，不过，迄今为止确实没有比高考更好的选拔人才的方式，高考不仅考知识，还考你的心理素质。为什么这么说呢？高考过后我们常会听说：“那个男生平时成绩很好的，在班上都是前几名的，怎么这次连个二本也没考上？“我们班的那个女生模拟都是570多分呢，这回只上了三本线。”往往老师看来的尖子生最后没能考上重点大学。出现这样的情况老师很遗憾，同学很不解，自己很无奈甚至懊悔。这就是因为没有一个良好的应试心态。可以看出具备良好的心理素质是高考的通行证。

那么应对高考最恰当的心态是怎样的？下面用我自己的高考经历和分享怎样应对高考的各方面。

第一，考前复习要给予足够的重视，并付出自己的汗水。一般在高考前老师会给同学们复习好几轮，只要跟上老师的步骤，彻底掌握老师讲得知识点，把知识点彻底吃透，就能提高不少，你会发现到最后的模考，你已经提高好几十分。对经常做错的题目，建议整理一个错题集，重新做这些题目，直到彻底掌握为止。因为做错的题目是你知识点薄弱的环节，把自己薄弱的环节攻破了不就等于提高了吗？

第二，保持健康的身心状态应对高考。为了适应高考前集中强度的复习，身体素质一定要跟上，要注意饮食营养。适量的补充营养，增强自己的机能，但要注意要适度。增加体育锻炼，劳逸结合。尽量抽出时间锻炼身体，到户外呼吸下新鲜空气。不仅能提高自身的素质，而且还能保证一个愉悦的心情。

第三，要想轻松应付高考还需要增加信心。每天给自己多一点鼓励，用暗示的力量给自己增加信心。每天对自己说：“我要加油！我很棒！我一定能考个好成绩！我肯定能考个好大学！我要好好复习！”等等这样激励自己定的话！还可以在自己的书桌前、窗前，贴上自己座右铭，时刻激励自己努力向上。

第四，对付高考也需要一些小技巧。高考前有一周的假期，这一周可以看看自己的错题集。另外放松下自己的心情。可以选择去爬爬山，在大山上大喊，发泄自己的紧张情绪。以平常心态对待高考，不要还没参加高考就被吓倒了，考虑万一考不上大学怎么办，这些都是自己给自己照烦恼。鼓励自己一定能考上自己理想的大学。

最后，不得不提醒考生，必须要有平常心，把心境清净起来，不需要过度的紧张，保持饱满信心，调节好自己的心态，以一个良好的心态面对高考，最终考上自己理想的大学。最后东莞理想家教网愿所有高三的莘莘学子们都能考上自己理想的大学，实现自己的人生价值！

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