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2011-12-21 00:44 |
上课注意力不集中应该先找一下原因，不要动不动就怪责孩子。中国式教育就是批评式教育，也许更应该多理解孩子的处境，帮助孩子解决一些学习上的疑难。孩子的未来，需要一步步实现，中考，高考，求职...每一步都充满了挑战，孩子要学会解决问题的方法，而不是更多地去承受来自家庭、父母给予的压力。
那么，孩子为什么上课无法集中精神呢？是不是存在一些不健康的情绪呢?如果是的话，父母应该如何帮助孩子用健康情绪代替不健康情绪，引导孩子健康成长。家长教会孩子先使用消极的心理表象，就是想象再次经历与第一次相似的棘手的情景，产生相似的情绪困扰，保持这种体验1分钟，然后，慢慢改变这种不愉快的表象，进行积极愉快的想象，想象着遇到同样的情景，情绪比较冷静，行为更加理智，这是积极的心理表象。坚持联系积极的心理表象可以帮助儿童消除消极的、不健康的心理表象和行为。
在孩子需要外界力量的帮助的时候，父母不应该给予冷笑冷眼，不知所措的孩子也许会感到孤独。当孩子遇到困难，感到失落、抑郁时，家长应该教会孩子使用积极的自我言语来指导自己的行为和情绪。比如，当老师留了很多枯燥的作业时，ADHD儿童一般会比较焦虑，以往的经验告诉他们，作业是很难完成了，又会被老师批评了。此时，家长应该告诉孩子，要进行应对式的自我对话。
好的学习习惯要从小培养 ，父母在孩子小的时候就要根据各个年龄阶段孩子注意力持续的时间进行有意识的培养，阅读、绘画、做手工都行，记住一条：少看电视。 |
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